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橘皮浴 消除疲勞,放鬆心情

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橘皮浴 消除疲勞,放鬆心情

發布日期:2020-09-30 作者: 點擊:

橘皮的作用

       橘子是一種廣受歡迎的水果,它全身都是寶,橘皮、橘絡、橘核、橘葉均可入藥。橘皮促進消化,止咳化痰;橘絡理氣通絡,治療胸肋痛;橘核梳肝理氣,軟堅止痛;橘葉消腫散結,適用於治療乳房脹痛或結塊等症狀。

       一般使用Z多的是橘皮。橘皮補氣行血、調理內髒,又能預防和緩解感冒症狀。《本草綱目》稱它“同補藥則補,同泄藥則泄,同升藥則升,同降藥則降”,說明它是一種適用對象和條件很廣泛的保健材料。橘子的香味能讓人感覺溫暖、放鬆,心情愉快。常泡橘皮浴可以滋養肌膚,是肌膚保持光滑、滋潤,還可以消除疲勞,怡情養性。


橘皮浴的方法及功效

橘皮浴     預防皺紋,防止老化

  1. 將橘皮洗幹淨,放在陽光下曬3~5天,直到表皮曬幹,然後密封儲存。一次可以多曬一些,以備日後之用。

  2. 取出適量曬幹的橘皮,裝入布袋綁好,投入溫熱的洗澡水中浸泡10分鍾左右,待橘子的香氣散出,即可泡澡。


保健功效

        橘皮內含有揮發性的芳香油、多種維生素和有機酸,可以鎮靜、安定皮膚,消炎止腫,提供皮膚細胞再生的營養,預防皺紋,防止皮膚老化、失去光澤,藥用和美容效果都很好。泡澡時,呼吸橘子的香氣,還有抗憂鬱、安撫情緒的作用。


浴療小知識

  1. 橘皮味辛、性溫,若有因氣虛或陰虛引起發熱、口幹、便秘、尿黃、吐血的患者要慎用。

  2. 橘皮要趁新鮮進行曬幹處理,不宜久放,還要洗淨表麵殘留的農藥,以免不利於健康。

本文網址:http://www.sdmiwuji.com/news/445.html

關鍵詞:消除疲勞,放鬆心情

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